Dynamic (All levels)

Beschreibung

Zu motivierender Musik kombinieren wir dynamische Bewegungen mit gezielten Pilates-Übungen. Egal ob Einsteigerin oder Fortgeschritten – die Intensität wird individuell angepasst, sodass du optimal gefordert und unterstützt wirst. Erlebe, wie dein Körper Kraft aufbaut, geschmeidiger wird und du mit neuer Energie aus dem Kurs gehst. Perfekt, um den Kopf freizubekommen und dich auszupowern. Schwierigkeitsgrad: 2/5 Über unseren Kursplan kannst du dich ganz einfach für diesen Kurs anmelden.